dinner

Snelle Eenpans Macaronischotel met Gehakt en Kaas

Bereid een heerlijk familiediner in slechts één pan met deze snelle en kaasachtige macaronischotel met gehakt. Vol van hartige smaak en gesmolten kaas, is het perfect voor drukke doordeweekse avonden wanneer je een troostende maaltijd nodig hebt zonder veel gedoe.

Snelle Eenpans Macaronischotel met Gehakt en Kaas
Voorbereiding
15 min
Kooktijd
25 min
Totale tijd
40 min
Porties:
4
personen

Ingredienten

  • 454 gMager rundergehakt
  • 1 stukMiddelgrote ui, gesnipperd
  • 2 tenenGeperste knoflook
  • 410 gTomatenblokjes uit blik, onafgegoten
  • 425 gTomatensaus
  • 950 mlRunderbouillon
  • 340 gKorte pasta (bijv. elleboogmacaroni, penne)
  • 1 theelepelItaliaanse kruiden
  • 0,5 theelepelZout
  • 0,25 theelepelZwarte peper
  • 170 gGeraspte cheddar kaas
  • 2 eetlepelsVerse peterselie, gehakt (voor garnering, optioneel)

Bereiding

  1. 1

    In een grote pan of braadpan het gehakt op middelhoog vuur bruin braden, waarbij je het met een lepel uit elkaar drukt. Giet overtollig vet af.

    ⏱ 8 min
  2. 2

    Voeg de gesnipperde ui toe aan de pan en bak deze ongeveer 3-4 minuten tot ze zacht is. Roer de geperste knoflook erdoor en bak nog een minuut tot het geurig is.

    ⏱ 5 min
  3. 3

    Giet de tomatenblokjes, tomatensaus, runderbouillon, ongekookte pasta, Italiaanse kruiden, zout en peper erbij. Roer alles goed door elkaar.

    ⏱ 2 min
  4. 4

    Breng het mengsel aan de kook, zet dan het vuur lager naar middellaag, dek af en laat 15-20 minuten sudderen, of totdat de pasta gaar is en het meeste vocht is opgenomen. Roer af en toe om plakken te voorkomen.

    ⏱ 20 min
  5. 5

    Haal de pan van het vuur. Roer de geraspte cheddar kaas erdoor totdat deze volledig gesmolten en romig is.

    ⏱ 2 min
  6. 6

    Laat de pasta onafgedekt 5 minuten staan voordat je hem serveert, zodat de saus iets kan indikken. Garneer indien gewenst met verse peterselie.

    ⏱ 5 min

Voedingswaarde

  • 650kcal

    Calorieen

  • 45g

    Eiwit

  • 55g

    Koolhydraten

  • 28g

    Vet